エド&リーのブログ

ライター&ほぼシングルマザーの雑記。Instagram:edoleekikakuもどうぞ。

メンタルヘルス・健康

目を覚ませ!!~成仏できない女がメンタルヘルスセミナーに行った話~

睡魔との戦い中にとったメモ。文字が崩壊… 正直なところ、一昨日の元彼の件をまだ引きずっている。 頭をよぎることといえば、 私が付き合ってた頃は月に数えるほどしか会えなかったのに、今の奥さんは毎日一緒に暮らしてるなんて…ずるい! 15年経って、結婚…

メンヘラという言葉死んでしまえ

昨日は月イチで行っている心療内科に行ってきた。 先日のブログで書いたいつもお世話になっているカウンセリングルームから紹介してもらったクリニックで、昨年だいぶ弱っていた時期に、心理士さんから「少しでも楽になれるようにお薬の力を借りてみませんか…

自分だけの「楽しい」を失くしてしまっている人へ

「これまで1年半以上、江戸さんとこうしてお話をしてきましたが、今日初めて江戸さんの口から、『楽しい』という言葉を聞いて、私は驚いています」――。 昨日、いつものカウンセリングで心理士さんから言われた言葉だ。 そう言われてみればそうかもしれない。…

寝ることは大切

お金だけ払ってずっと放置していたブログ。 昨日書いたコンパクトクーラーのアクセス数が結構よかったので(完全にTwitter経由だけど)、これからはもっとちゃんとブログを書いていこうと思う。 かつてmixiが流行っていたころは私も毎日のように更新していた…

死にたい母親はどうすればいいのか

せっかく立ち上げたブログなのに、ようやく2回目の更新である。 忙しいし、しんどい。 入院をしていた娘は、素晴らしい医師や看護師、スタッフの方々のお陰で、先日無事に退院することができた。 妊娠中からわかっていた心疾患だったので、かれこれもう6年ほ…